Showing posts with label Vietnamese. Show all posts
Showing posts with label Vietnamese. Show all posts

Wednesday, November 16, 2011

VĂN HÓA TIỀN BO

Một cậu bé lễ phép hỏi cô phục vụ tại một quán kem:
- Thưa cô, một ly kem so cô la giá bao nhiêu ạ?
- "5 xu, cháu ạ" cô phục vụ trả lời.
- Vậy một ly kem dâu thì bao nhiêu ạ? Cậu bé hỏi.
- 3 xu rưỡi, cháu ạ.
Cậu bé tần ngần, nuột nước miếng khi tưởng tượng một ly kem sô cô la mà cậu rất thích. Nhưng cậu quyết định:
- Thưa cô cho cháu một ly kem dâu.
Cô phục vụ bưng cho câu bé một ly kem dâu. Cậu bé cảm ơn và thong thả ngồi ăn.Ăn xong cậu bé chào người phục vụ rồi ra về.
Khi dọn bàn, cô phục vụ vô cùng xúc động khi thấy dưới đáy ly kem là một xu rười tiền bo.
Cậu bé đã nhịn không chọn ly kem sô cô la  cậu yêu thích, mà lại chon ly kem dâu ít tiền hơn để dành tiền bo cho người phục vụ.
Thật là một văn hóa tiền bo tuyệt vời

Wednesday, November 9, 2011

KHÔNG ĐỀ


Hôm nay lụt không thể thăm Tháp Cổ
Mỹ Sơn chắc buồn nhớ khách gần xa
Mưa nhiều thế thần Siva có lạnh?
Nước trên trời đổ xuống Linga!

... Thôi về Trà Quế làm bánh xèo, tôm hữu
Làm nông dân, gần gũi với làng quê
Rồi ngâm chân trong thau nước thuốc
Ôi dịu dàng, đằm thắm chị mát xa

Cô hướng dẫn hát bài " Trà Quế"
Tặng chị, tặng em, tặng khách quý thăm làng
Ôi thương quá, những mãnh đất yêu thương
Tôi hát thơ mình, xin tặng quê hương

Monday, November 7, 2011

NHỚ MẸ

‎Ví dầu cầu ván đóng đinh
Cầu tre lắt lẻo gập ghềnh khó đi
Khó đi mẹ dắt con đi
Con đi trường học mẹ đi trường đời
Trường đời vất vả ngược xuôi
ể cho trường học sáng ngời ước mơ
 Mẹ ơi nhớ tiếng ầu ơ
Ôi hình bóng mẹ bây giờ tìm đâu!

Sunday, November 6, 2011

THỞ VÀ MỈM CƯỜI




Thở và mỉm cười

Đôi khi, để làm người khác yên lòng, mình phải nói xạo, nhưng sau khi đã lỡ nói xạo rồi, thì phải ráng làm cho cái chuyện nói xạo đó thành sự thật, có rứa người ta mới tin mình.

Khi tôi đón Max và Kate tại Sân Bay Phú Bài Huế, gần 10 giờ tối, Kate giống như một tàu lá chuối héo. Đã hai ngày qua, cô nàng bị đau, chẳng ăn uống được gì, lại phải dậy sớm để đi từ Hạ Long về Hà Nộ...i, rồi bay vào Huế nên cô nàng mệt đứ đừ, lại làm nũng với chàng nữa nên nàng rũ ra như một con mèo ốm.

-Kate, ngày mai tui sẽ có cách làm cho bạn thấy khỏe hơn, dễ chịu hơn!

Kate tò mò: Cách gì? Thuốc Tây hay thuốc Nam?
Tôi mỉm cười: Tôi không phải là bác sĩ. Tôi không dùng thuốc. Tôi sẽ làm chị khỏe bằng một bài thơ. Tối nay bạn ngũ ngon nghe!

Tớ về phòng trọ, ngũ một giấc ngon lành. Sáng ngũ dậy, sực nhớ đến lời hứa đêm qua. Chà, bài thơ nào để làm Kate khỏe đây?

Thôi thì làm một bài thơ hít thở. Và phải hít thở trên đồi cao để tạn hưởng khí trời trong lành, cảnh đẹp của trời đất.

Lại đến Khách Sạn Morin đón khách. Bắt đầu một ngày tour.

_ Tôi có bài thơ giúp Kate khỏe hơn đây. Nhưng phải đọc trên một đỉnh đồi thì mới hiệu quả.

Kate hăm hở. Cuộc hành trình bắt đầu.

Thăm Lăng Vua Tự Đức, rồi Lăng Vua Khải Định. Nhưng Kate không leo nổi hơn một trăm bậc thang cao ngất ngưỡng để thăm cung Thiên Định trên đồi. Kate ngồi trước cổng nhìn lên, chán thật!

Tiếp đến, lên đồi Hà Khê thăm chùa Thiên Mụ. Khung cảnh nên thơ của sông núi hữu tình, chùa cổ linh thiêng, tiếng chuông ngân vang, hương trầm, hoa thơm... làm cho tâm hồn du khách thảnh thơi, nhẹ nhàng.

Có lẽ nhờ vậy mà bài thơ thực hành “Hít Thở” của tớ được đọc trên đồi cũng có hiệu nghiệm phần nào. Kate cảm thấy khỏe khoắn hơn để tiếp tục cuộc hành trình thăm các di sản Miền Trung.

Các bạn ơi, hãy xua đi mọi âu lo, phiền muộn, mệt nhọc, thở và thực hành cùng tôi:

Thở và mỉm cười:

Breathe in, smile
Breath out, smile
The sky is high
Life is bright
We are in peace

Thở vào, mỉm cười
Thở ra, mỉm cười
Bầu trời cao cao
Cuộc đời rạng ngời
Chúng ta an lành

Và xin chúc các bạn:

May I wish you and your family
All the best wishes
Good luck, health, happiness, success and peace
Your life is full of love and riches..

Xin chúc bạn và gia đình
Những lời chúc tốt đẹp nhất
May mắn, sức khỏe, hạnh phúc, thành công, an lành
Cuộc đời bạn tràn đầy tình yêu và của cải..

Tuesday, October 18, 2011

YUE YUE HÃY SỐNG

http://vn.news.yahoo.com/b%C3%A9-g%C3%A1i-2-tu%E1%BB%95i-b%E1%BB%8B-xe-%C4%91%E1%BB%A5ng-h%E1%BB%93i-065700273.html?bcmt=1318944741557-2db8953c-4186-44e2-98ba-bb4d4c6c5e58#ugccmt-container-b

Yue Yue ơi, cảm ơn Trời Phật
Đã cho em sức lực diệu kỳ
Em vẫn sống sau ba lần xe cán
Sau mười tám lần người quay mặt ngoãnh đi!
Ai chế giễu Bà Chen nhân ái
Nâng Yue Yue trong lúc ngặt nghèo?
Cô con dâu thở dài thất vọng
Làm người tốt khó đến thế sao!!!
Yue Yue ơi, cố lên, hãy sống
Lớn lên nhanh, nhắc nhở loài người
Xin hãy có trái tim nhân hậu
Một đôi tay cứu được một đời
Cảm ơn Bà Chen, việc làm dù nhỏ
Nghĩa rất cao, đồng loại thương nhau
Hỡi những ai quay lưng với Bé
Hỏi lại lòng mình, tự vấn lương tâm!

Saturday, October 15, 2011

NGẤP NGHÉ THI ĐÀN


Mấy lần ngấp nghé thi đàn.

Muốn vào chơi, sợ mấy chàng cười cho.

Vài câu lục bát vòng vo.

Gửi chào các bạn chung đò thơ văn:)



Sáu rồi tám chữ  như thần

Hát thơ lục bát, gửi vần thương yêu

Cuộc đời ngắn chẳng bao nhiêu

Xin mau sống trọn mấy điều ghi tâm

Đức tài hai chữ cao thâm

Hành cho trọn nghĩa, không lầm không sai

Một lòng chung thủy không hai

Tình non nghĩa nước chẳng phai câu thề

Một nhà Nam Bắc đề huề

Thi đàn Nước Việt đi về có nhau.




Wednesday, October 12, 2011

CHÚNG EM BƠI ĐẾN TRƯỜNG


http://thethaovanhoa.vn/475N20110923070528052T0/hai-cay-cau.htm


Ngày hai buổi chúng em bơi đi học

Vì bản em nghèo không có cầu qua sông

Dù con nước êm đềm hay chảy xiết

Em vân kiên cường bơi qua sông!

Em yêu trường, em cần con chữ

Em cẩn thận bọc áo quần, sách vở

Túi ni lông cũng giúp chúng em bơi

Có đôi khi túi rách, vở ướt tơi bời

Cô giáo không mắng chúng em mà chỉ rơi nước mắt!

Cô giáo ơi, xin cô đừng khóc

Em sẽ ngoan, chăm học để cô vui

Em sẽ giữ cặp trên đầu thật khéo

Vỡ sẽ khô, chữ sẽ chẳng bị nhòe...

Cô giáo cười, đôi mắt đỏ hoe!








BÁNH CANH


Bánh canh cá lóc Thủy Dương
Đậm đà hương vị quê hương tuyệt vời!



Bánh canh Nam Phổ xin mời
Chả cua, tôm, thịt, bột thời dẽo ngon


CƠM HẾN




Cơm, rau, bắp chuối, hến xào
Ruốt, đậu, tóp mở, ớt, dầu, tiêu cay
Nước hến chan một tô đầy
Hít hà, tấm tắc món nầy quá ngon!

CHÁO LÒNG



Cháo lòng mẹ nấu năm xưa
Đến chừ hương vị vẫn chưa phai mầu
Tháng năm mưa nắng dãi dầu
Đôi vai mẹ gánh đậm sâu ân tình
Hát rằng: Cầu ngói đóng đinh
Cầu tre lắt lẻo gập nghềnh khó đi
Khó đi mẹ dắt con đi
Con đi trường học mẹ đi trường đời"
Trường đời vất vả ngược xuôi
Để cho trường học sáng ngời ước mơ
Cháo lòng mẹ nấu năm xưa
Đến chừ hương vị vẫn chưa phai mầu

Sunday, October 9, 2011

HẠ LONG TÔI YÊU EM

Ôi, Hạ Long, tôi yêu em tha thiết

Ôi, Hạ Long, tôi bầu em Kỳ Quan

Tôi đã nhắn tin Halong, gửi 147


Em đẹp quá, ngôn từ không tả nổi

Hơn ngàn đảo nhấp nhô

Trên biển xanh đẹp nhất

Tôi trong em và em trong tôi

Trong tim tôi, khao khát hòa bình

Tôi yêu sắc mầu em, sắc mầu diễm lệ

Lấp lánh từ chim muông, lá hoa, hang động,

trời cao và biển rộng

Lấp lánh từ nụcười và ánh mắt thân thương

Ôi Hạ Long, làm sao tôi nói hết

Tình yêu của tôi cho em

Dưới ánh trăng, em hôn lên mắt tôi

Trong giấc mơ thôi, hương thơm em vẫn thoảng

Giọng thầm thì ngọt ngào của biển

Rồng Mẹ, Rồng Con đang hạnh phúc vui đùa


Cảm ơn Trời đã đưa Rồng Thiêng đến

Cảm ơn Rồng đã xua bóng quân thù

Đã hi sinh và yêu thương, ở lại

Cho quê hương hàng ngàn ngọc quý trân

Để Hạ Long thành Vịnh đẹp vô ngần


Ôi, Hạ Long, tôi yêu em tha thiết

Ôi, Hạ Long, tôi bầu em Kỳ Quan







Monday, September 26, 2011

LỤC BÁT ĂN HÀNG

Ai ăn bánh nậm, bánh bèo
Bánh  ram, bánh it,  bánh xèo mời vô
Bánh canh cá lóc, cá rô
Bún giò, phở tái  vài tô đở thèm
Nem chua, chả lụa đây em
Ăn rồi, mua nữa mà đem về nhà!

Tuesday, September 6, 2011

THANKS THE TRPS - CẢM ƠN NHỮNG CHUYẾN ĐI

Sau cú ngã , tôi đứng dậy, tiếp tục cuộc hành trình cùng các anh chị tình nguyện đi thăm các gia đình nghèo, có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn, nhà cửa tạm bợ cần hổ trợ xây dựng lại nơi ăn chốn ở.      More...

Sunday, August 28, 2011

GIÓ ĐƯA CÀNH TRÚC LA ĐÀ

Ở cố đô Huế, trong nhân gian thường nghe hai câu hò rất thi vị đã đi vào lòng người dân miền sông Hương núi Ngự trong nhiều thế kỷ từ khi chùa Thiên Mụ được hoàn thành. Hãy lắng lòng nghe tiếng hò trên sông Hương vào một đêm khuya:


Gió đưa cành trúc la đà
Tiếng chuông Thiên Mụ canh gà Thọ Xương





Gió đưa cành trúc la đà:


Một cơn gió thoảng qua ru nhẹ cành trúc la đà đang soi mình trên dòng sông Hương Giang lửng lờ trôi. Một hình ảnh thật nên thơ! Hình ảnh này còn biểu hiện gì nữa không?


Nếu ai có dịp bước vào Tu viện Kim sơn sẽ thấy hai câu thi kệ, có một hình ảnh tương tự đầy thiền vị:


Gió về trúc dậy lao xao


Gió đi trúc lặng tiếng chào cũng không





Một hình ảnh khác cũng không kém phần lý thú trong câu chuyện phong phan: “gió động hay phan động”. Sau hơn 15 năm ẩn dật, Lục Tổ Huệ Năng bắt đầu sự nghiệp hoằng pháp. Ngài đến chùa Pháp Tánh tại Quảng Châu, gặp lúc Pháp sư Ấn Tông đang giảng kinh Niết Bàn. Trước chùa có hai vị sa di đang tranh luận khi thấy gió thổi phan (phướn) bay qua bay lại. Một vị nói “phan động”. Vị kia nói “gió động”. Ngài Huệ Năng tiến đến nói: “Không phải gió động, không phải phan động, chính tâm các ông động”. Cả chúng đều ngạc nhiên. Hai vị sa di mỗi người chấp một bên nhìn phiến diện nên có sự tranh cãi. Trái lại nếu biết các pháp duyên khởi thì không có gì phải tranh luận.


Trong thế giới của người thường thì vạn vật có trong có ngoài, có tới có đi, có sanh có diệt. Còn người giác ngộ nhìn vào trong thế giới thì không thấy thế giới mà chỉ có thấy Pháp giới, tức là thấy tính duyên sinh của mọi sự mọi vật. Nhỏ không trong mà lớn không ngoài. Cái này không nằm trong cái kia mà cái tất cả nằm trong cái một và cái một trong cái tất cả.


Gió đưa cành trúc la đà là một hình ảnh tuyệt đẹp của thế giới người thường vì thế giới này được nhìn bằng tâm phân biệt. Tâm phân biệt không nhìn thấy thực tướng của vạn pháp. Vì vậy mà tiếng chuông Thiên Mụ đã có mặt để thức tỉnh lòng người.





Tiếng chuông Thiên Mụ:


Chuông Thiên Mụ thuộc loại Đại Hồng Chung lớn nhất ở cố đô Huế. Đại Hồng Chung được thỉnh lên trong những dịp lễ lớn bằng ba hồi chuông trống Bát Nhã, hoặc vào lúc sáng sớm (4 giờ rưỡi) cuối canh tư đầu canh năm hoặc lúc chiều tối. Tiếng chuông chùa vượt không gian và thời gian trên vọng tới thiêng đàng, dưới vọng tới địa phủ. Trên cõi thiên đàng mà nghe tiếng chuông thì chư thiên biết mình đang có may mắn sống trong hạnh phúc. Dưới cõi âm mà nghe tiếng chuông thì người ta thức tỉnh, bớt đau khổ và lo sám hối niệm Phật để có hy vọng thoát khỏi khổ đau.


Tiếng chuông chùa cũng nhắc nhở người sống về cuộc đời giả tạm, vô thường, khổ đau và mau trở về quê hương nguồn cội. Đó là quê hương tâm linh, là sự sống trong giây phút hiện tại, là hải đảo tự thân nơi đó ta có thể tiếp xúc với Phật, với Tịnh Độ, với Tổ Tiên tâm linh và huyết thống.


Tiếng chuông chùa còn là nguồn cảm hứng cho văn nhân thi sĩ. Trương Kế, một thi sĩ nổi tiếng của Trung Quốc đã nhờ tiếng chuông chùa Hàn San mà làm được một bài thơ bất hủ được dịch ra nhiều thứ tiếng trên thế giới trong giai thoại sau đây:


Một đêm trăng thượng tuần, khoảng mồng ba, mồng bốn âm lịch, thi sĩ Trương Kế nằm trong khoang thuyền đậu ở bến Cô Tô, gần chùa Hàn San, cảm thấy hứng làm một bài thơ tứ tuyệt. Thi sĩ làm được hai câu thì bí:


Nguyệt lạc ô đề sương mãn thiên


Giang phong ngư hỏa đối sầu miên


Tạm dịch:


Trăng tà tiếng quạ kêu sương


Lửa chài cây bến sầu vương giấc hồ





Lúc đó, trên chùa Hàn San, sau giờ thiền tọa thầy trụ trì cùng đệ tử dạo quanh hoa viên, thấy trăng sáng huyền ảo ai cũng làm thơ. Thầy làm được hai câu rồi cũng bí:





Sơ tam sơ tứ nguyệt mông lung


Bán tự ngân câu, bán tự cung


Có nghĩa là: Đêm mồng ba, mồng bốn, trăng lung linh huyền ảo, nửa giống cái liềm bằng bạc, nửa giống vòng cung.


Thấy thầy mình cạn nguồn thơ, chú tiểu liền xin phép thầy góp ý và làm tiếp hai câu sau cho trọn bài thơ tứ tuyệt:


Nhất phiến ngọc hồ phân lưỡng đoạn


Bán phần trầm thủy, bán phù không


Có nghĩa là: Một phiến ngọc nay chia làm hai, nửa phần chìm đáy nước, nửa phần treo lơ lửng trong hư không.


Thầy trụ trì tấm tắc khen hay, hay quá và bảo đệ tử thỉnh ba tiếng đại hồng chung để tạ ơn Phật gia hộ cho thầy trò mình hoàn thành bài thơ.


Trong đêm khuya vắng lặng, tiếng chuông chùa làm thi sĩ Trương Kế giật mình tỉnh giấc, nguồn thơ được khai thông bèn làm nốt hai câu sau:


Cô Tô thành ngoại Hàn san Tự


Dạ bán chung thanh đáo khách thuyền


Thi sĩ Tản Đà dịch cả bài:


Trăng tà tiếng quạ kêu sương


Lửa chài cây bến sầu vương giấc hồ


Thuyền ai đậu bến Cô Tô


Nửa đêm nghe tiếng chuông chùa Hàn San


Tiếng chuông chùa Hàn San đã giúp cho khách trần mà đại diện là thi sĩ Trương Kế ra khỏi giấc mộng con và giấc mộng dài để trở về sống trong giây phút hiện tại của tĩnh thức.


Tiếng chuông Thiên Mụ cũng đã ngân lên và đi vào lòng dân tộc, đánh thức bao nhiêu thế hệ tỉnh cơn mơ dài để trở về chơn tâm thường trú của mình.





Canh gà Thọ Xương:


Quả đất xoay vần, ngày đến đêm, tối rồi sáng. Mọi sự đi theo luật vô thường chuyển hóa. Sau đêm dài chìm trong bóng tối, sau tiếng chuông Thiên Mụ đến lượt tiếng gà Thọ Xương báo hiệu bình minh đang trở về. Nắng lên rồi, bóng tối sẽ chìm mất, nhường chỗ cho mặt trời soi sáng thực tại nhiệm mầu. Minh sanh thì vô minh diệt. Minh và vô minh vốn không hai, vì:





Vô minh thật tánh tức Phật tánh


Ảo hóa không thân tức Pháp thân


(Chứng Đạo Ca)


Phật tánh thanh tịnh vốn sẵn có trong lúc con người chìm đắm trong bóng tối vô minh phiền não đầy đau khổ. Mê tức phàm phu, giác tức Phật. Bật đèn tâm lên (tâm đăng) thì bóng tối từ vô thỉ biến mất dạng nhường chỗ cho tuệ giác thấy rõ thực tướng là vô tướng, vạn pháp duyên sanh như huyễn.


Mở đèn tâm tức phản văn tự kỷ theo lời dạy của Thiền sư Hương Hải:


Phản văn tự kỷ mỗi thường quan


Thẩm sát tư duy tử tế khan


Mạc giáo mộng trung tầm trí thức


Tương lai diện thượng đổ sư nhan


Hòa Thượng Thanh Từ dịch:


Hằng ngày quán lại chính nơi mình


Xét nét kỹ càng chớ dễ khinh


Trong mộng tìm chi người trí thức


Mặt thầy sẽ thấy trên mặt mình


Đại ý Ngài dạy cứ quan sát tự tâm mình cho đến khi nào thấy được khuôn mặt của Thầy (ý nói mặt Phật hay Phật tánh) trên khuôn mặt của mình (tức tự tâm của mình). Nếu cứ tiếp tục giữ ngọn tâm đăng sáng mãi thì dần dà hành giả sẽ tiến tới cảnh giới vô tâm, tâm bình đẳng vô phân biệt của người giác ngộ mà Thiền sư Hương Hải chỉ dạy cho Vua Lê Dụ Tông như sau:


Nhạn quá trường không


Ảnh trầm hàn thủy


Nhạn vô di tích chi ý


Thủy vô lưu ảnh chi tâm.


Hòa Thượng Thanh Từ dịch:


Nhạn bay trên không


Bóng chìm đáy nước


Nhạn không có ý để dấu


Nước không có tâm lưu bóng


Đêm đã khuya rồi, trời gần sáng. Chúng ta hãy lắng nghe tiêng chuông huyền diệu của chùa Thiên Mụ vào lúc canh gà Thọ Xương cất tiếng gáy chào đón bình minh:


Lắng lòng nghe, lắng lòng nghe


Tiếng chuông huyền diệu


Đưa về nhất tâm


Boong…Boong…Boong………


TÂM ĐĂNG











SUY NGẪM


Trăng tròn đâu có khuyết
  Bởi quả đất xoay vần đó thôi
  Thịnh suy chỉ là một
  *
  Tai họa từ đâu đến
Tự ta hay tự trời
Không đâu giáng họa cho ta cả
*
  Đời vẫn là bể khổ
Đời vẫn là niềm vui
Khổ vui – vui khổ tại tâm người
*
Sống, chưa chắc đã sống
Chết, chưa hẵn đã chết
Xem lại hành trang rồi mới hay
*
Hơn thua để làm chi
Hai bên chẳng được gì
Sao người đời mãi tranh tụng
*
  Nghe, nhìn đừng vướng mắc
Như mây lững lờ trôi
Như giòng nước xuôi về biển cả
*
Người đẹp tự tâm sinh
Ngay gian đều rõ biết
Có khó gì đâu mà kiếm tìm
*
Phước, ẩn tàng chữ họa
Khổ, hiển lộ niềm vui
Hằng tĩnh giác có ngày liễu ngộ
*
Có gì đâu ta mãi nguyện cầu
Tâm chơn đời an lạc
Tâm vọng đười khổ đau
*
Trăng lu bởi mây che
Mây qua rồi trăng sáng
  Có gì đâu mà phải bận lòng
*
Qua đêm rồi đến ngày
Hiểm nguy đừng sợ hãi
Vững tâm ý ta sẽ thành công
*
Không may gặp hoạn nạn
Bạn bè tứ tán kiếm đâu ra
Phước thay còn có mẹ cha
*
Bạn bè khắp châu quận
Tri kỷ chẳng mấy ai
Bá Nha Tử Kỳ thật quá hiếm
*
Ngày tháng quá đi mau
Như nước chảy qua cầu
Công việc đừng hẹn qua ngày khác
*
Nghèo chưa chắc đã khổ
Giàu chưa chắc đã vui
Khổ vui còn tùy theo cảnh ngộ
* 
Đời đâu có khổ, khổ tại người
Tham sân si hãy dứt bỏ
Đời sẽ rạng ngời
*
Bình tĩnh, khổ nạn qua
  Giao động càng rối rắm
Đó là lẽ thật, cần nghĩ suy


NGUYỄN VIẾT Ô MAI LUÂN


Monday, August 22, 2011

HOA SEN

Hoa Sen
Chúm chím
Nụ cười vô ưu
Gửi hương theo gió
Tặng đời thương yêu
*
 Hoa Sen nở rộ
Phật bước khoan thai
Huy hoàng ánh sáng Như Lai
Mở đưởng giải thoát trần ai bớt phiền!
 *
Giữ mình cho giống hoa Sen
Sống giữa bùn, chẳng hư hèn tanh hôi
Tỏa hương thơm ngát tặng đời
Làm gương trong sáng cho người noi theo
 
 NGUYỄN THỊ LÂN